Έχετε πόνο στο γόνατο; Απαντώντας σε 12 απλές ερωτήσεις πολλαπλής επιλογής, μέσα σε 2-5 λεπτά, μπορείτε να δείτε με αυτό το αξιόπιστο επιστημονικό ερωτηματολόγιο (Oxford Knee Score) από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης, την λειτουργική κατάσταση του γόνατος σας (χωρίς ακτινογραφίες ή άλλο διαγνωστικό έλεγχο) και αν είστε υποψήφιος για Ολική Αρθροπλαστική Γόνατος ή άλλη θεραπεία.Συμπληρώστε τα στοιχεία σας (καθώς και αν επιθυμείτε ή όχι να επικοινωνήσουμε μαζί σας) και επιλέξτε την απάντηση που σας αντιπροσωπεύει καλύτερα σε κάθε μία από τις 12 ερωτήσεις πολλαπλής επιλογής. Χρειάζονται μόνο 2-5 λεπτά.Στο τέλος θα λάβετε μια βαθμολογία που θα είναι αντιπροσωπευτική του πόνου και της λειτουργικότητας της άρθρωσης σας και κατά πόσο αυτό επηρεάζει τις καθημερινές σας δραστηριότητες. Τέλος θα σας δωθεί μια εκτίμηση τις βαρύτητας της πάθησης (αρθρίτιδας) και κατά πόσο θα χρειαστείτε συντηρητική ή χειρουργική θεραπεία (Ολική Αρθροπλαστική Γόνατος ή άλλη θεραπεία).Το συγκεκριμένο ερωτηματολόγιο μπορεί να χρησιμοποιηθεί και για την παρακολούθηση της βελτίωσης και προόδου μετά από Ολική Αρθροπλαστική Γόνατος ή άλλη χειρουργική ή μη θεραπεία (Σύγκριση προ και μετά τη θεραπεία). Oxford Knee ScoreΤο παρακάτω ερωτηματολόγιο- score είναι ένα αξιόπιστο επιστημονικό όργανο αξιολόγησης του πόνου και της λειτουργικότητας του γόνατος που μπορεί να βοηθήσει εσάς και τον ορθοπαιδικό σας να κατανοήσει το μέγεθος και τη σοβαρότητα της πάθησής σας και να κατευθύνει τα επόμενα διαγνωστικά και θεραπευτικά βήματα.Το Oxford Knee Score (OKS) είναι ένα ερωτηματολόγιο όπου οι ίδιοι οι ασθενείς αξιολογούν τα συμπτώματα τους (Patient Reported Outcome -PRO).Το OKS αποτελείται από δώδεκα ερωτήσεις πολλαπλής επιλογής, που καλύπτουν τον πόνο και τη λειτουργία του γόνατος και χρειάζεται μόνο 2-5 λεπτά.Σχεδιάστηκε και αναπτύχθηκε από ερευνητές στο Τμήμα Δημόσιας Υγείας και Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας στο Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης σε συνεργασία με χειρουργούς του Ορθοπεδικού Κέντρου Nuffield.Είναι σύντομο, πρακτικό, αξιόπιστο, έγκυρο και ευαίσθητο σε κλινικά σημαντικές αλλαγές με την πάροδο του χρόνου.Αναπτύχθηκε για να εκτιμήσει την βελτίωση και την πρόοδο του ασθενούς μετά από Ολική Αρθροπλαστική Γόνατος. Το OKS έχει επικυρωθεί στη συνέχεια για χρήση στην αξιολόγηση άλλων μη χειρουργικών θεραπειών ή και για τη διαγνωστική προσέγγιση σε όσους πάσχουν από προβλήματα με το γόνατο.Χρησιμοποιείται από εκατοντάδες χιλιάδες Ορθοπαιδικούς, γιατρούς όλων των ειδικοτήτων και ερευνητές παγκοσμίως για την αξιολόγηση, παρακολούθηση των ασθενών τους και την αποτελεσματικότητα των θεραπειών που εφαρμόζονται και για την εξαγωγή και δημοσίευση αξιόπιστων αποτελεσμάτων και συμπερασμάτων.Η συμπλήρωση του ερωτηματολογίου προϋποθέτει την αποδοχή των όρων χρήσης της ιστοσελίδας και την πολιτική GDPR Ονοματεπώνυμο Ηλικία Εmail Τηλέφωνα Επιθυμώ να επικοινωνήσετε μαζί μου προκειμένου να ενημερωθώ πιο αναλυτικά για τα αποτελέσματα του τεστ 1. Τις τελευταίες 4 εβδομάδες ...1. Πώς θα περιγράφατε τον πόνο που συνήθως έχετε στο γόνατό σας; Καθόλου Πολύ ήπιο Ήπιο Μέτριο Έντονο None 2. Κατά τις τελευταίες 4 εβδομάδες ...2. Έχετε δυσκολία στο να κάνετε μπάνιο (και να σκουπιστείτε) εξαιτίας του γόνατος σας; Καμία Μικρή δυσκολία Μέτρια δυσκολία Εξαιρετική δυσκολία Αδύνατο None 3. Κατά τις τελευταίες 4 εβδομάδες ...3.Έχετε δυσκολία στο να μπείτε και να βγείτε από το αυτοκίνητο ή να χρησιμοποιήσετε τη δημόσια συγκοινωνία εξαιτίας του γόνατος σας; (Με ή χωρίς βοήθημα-μπαστούνι). Καμία Μικρή δυσκολία Μέτρια δυσκολία Εξαιρετική δυσκολία Αδύνατο None 4. Κατά τις τελευταίες 4 εβδομάδες ...4. Για πόση ώρα μπορείτε να περπατήσετε πριν γίνει ο πόνος στο γόνατό σας έντονος; (Με ή χωρίς μπαστούνι) Χωρίς πόνο για πάνω από 60 λεπτά 16 - 60 λεπτά 5 - 15 λεπτά Μέσα στο σπίτι μόνο Καθόλου - σοβαρό στο περπάτημα None 5. Κατά τις τελευταίες 4 εβδομάδες ...5. Μετά από το φαγητό (καθισμένος στο τραπέζι), πόσο επώδυνο είναι για σας να σηκωθείτε από την καρέκλα εξαιτίας του γόνατος σας; Καθόλου επώδυνο Ελαφρώς επώδυνο Μέτρια επώδυνο Πολύ επώδυνο Εξαιρετικά επώδυνο None 6. Κατά τις τελευταίες 4 εβδομάδες ...6. Κουτσαίνετε όταν περπατάτε, εξαιτίας του γόνατός σας; Σπάνια / ποτέ Μερικές φορές ή μόνο στην αρχή Συχνά, όχι μόνο στην αρχή Τις περισσότερες φορές Πάντα None 7. Κατά τις τελευταίες 4 εβδομάδες ...7. Μπορείτε να γονατίσετε και μετά να ξανασηκωθείτε; Ναι, εύκολα Με λίγη δυσκολία Με μέτρια δυσκολία Με εξαιρετική δυσκολία Όχι, αδύνατο None 8. Κατά τις τελευταίες 4 εβδομάδες ...8. Σας πονάει το γόνατό σας το βράδυ ή στο κρεβάτι; Καθόλου Μόνο ένα ή δύο βράδια Μερικά βράδια Τα περισσότερα βράδια Κάθε βράδυ None 9. Κατά τις τελευταίες 4 εβδομάδες ...9. Κατά πόσο ο πόνος από το γόνατό σας παρεμποδίζει τη συνήθη εργασία σας; (συμπεριλαμβανομένων των οικιακών εργασιών). Καθόλου Ελάχιστα Μέτρια Εξαιρετικά Εντελώς None 10. Κατά τις τελευταίες 4 εβδομάδες ...10. Νοιώθετε ότι το γόνατο σας «λυγίζει» και «δεν το εμπιστεύεστε»; Ποτέ Μερικές φορές ή μόλις στην αρχή Συχνά, όχι μόνο στην αρχή Τις περισσότερες φορές Πάντα None 11. Κατά τις τελευταίες 4 εβδομάδες ...11. Μπορείτε να κάνετε τα οικιακά ψώνια μόνοι σας; Ναι, εύκολα Με μικρή δυσκολία Με μέτρια δυσκολία Με εξαιρετική δυσκολία Όχι, αδύνατο None 12. Κατά τις τελευταίες 4 εβδομάδες12. Μπορείτε να κατεβείτε σκαλοπάτια; Ναι, εύκολα Με λίγη δυσκολία Με μέτρια δυσκολία Με εξαιρετική δυσκολία Όχι, αδύνατο None 13. Τις τελευταίες 4 εβδομάδες ...1. Πώς θα περιγράφατε τον πόνο που συνήθως έχετε στο γόνατό σας; Καθόλου Πολύ ήπιο Ήπιο Μέτριο Έντονο None 14. Κατά τις τελευταίες 4 εβδομάδες ...2. Έχετε δυσκολία στο να κάνετε μπάνιο (και να σκουπιστείτε) εξαιτίας του γόνατος σας; Καμία Μικρή δυσκολία Μέτρια δυσκολία Εξαιρετική δυσκολία Αδύνατο None 15. Κατά τις τελευταίες 4 εβδομάδες ...3.Έχετε δυσκολία στο να μπείτε και να βγείτε από το αυτοκίνητο ή να χρησιμοποιήσετε τη δημόσια συγκοινωνία εξαιτίας του γόνατος σας; (Με ή χωρίς βοήθημα-μπαστούνι). Καμία Μικρή δυσκολία Μέτρια δυσκολία Εξαιρετική δυσκολία Αδύνατο None 16. Κατά τις τελευταίες 4 εβδομάδες ...4. Για πόση ώρα μπορείτε να περπατήσετε πριν γίνει ο πόνος στο γόνατό σας έντονος; (Με ή χωρίς μπαστούνι) Χωρίς πόνο για πάνω από 60 λεπτά 16 - 60 λεπτά 5 - 15 λεπτά Μέσα στο σπίτι μόνο Καθόλου - σοβαρό στο περπάτημα None 17. Κατά τις τελευταίες 4 εβδομάδες ...5. Μετά από το φαγητό (καθισμένος στο τραπέζι), πόσο επώδυνο είναι για σας να σηκωθείτε από την καρέκλα εξαιτίας του γόνατος σας; Καθόλου επώδυνο Ελαφρώς επώδυνο Μέτρια επώδυνο Πολύ επώδυνο Εξαιρετικά επώδυνο None 18. Κατά τις τελευταίες 4 εβδομάδες ...6. Κουτσαίνετε όταν περπατάτε, εξαιτίας του γόνατός σας; Σπάνια / ποτέ Μερικές φορές ή μόνο στην αρχή Συχνά, όχι μόνο στην αρχή Τις περισσότερες φορές Πάντα None 19. Κατά τις τελευταίες 4 εβδομάδες ...7. Μπορείτε να γονατίσετε και μετά να ξανασηκωθείτε; Ναι, εύκολα Με λίγη δυσκολία Με μέτρια δυσκολία Με εξαιρετική δυσκολία Όχι, αδύνατο None 20. Κατά τις τελευταίες 4 εβδομάδες ...8. Σας πονάει το γόνατό σας το βράδυ ή στο κρεβάτι; Καθόλου Μόνο ένα ή δύο βράδια Μερικά βράδια Τα περισσότερα βράδια Κάθε βράδυ None 21. Κατά τις τελευταίες 4 εβδομάδες ...9. Κατά πόσο ο πόνος από το γόνατό σας παρεμποδίζει τη συνήθη εργασία σας; (συμπεριλαμβανομένων των οικιακών εργασιών). Καθόλου Ελάχιστα Μέτρια Εξαιρετικά Εντελώς None 22. Κατά τις τελευταίες 4 εβδομάδες ...10. Νοιώθετε ότι το γόνατο σας «λυγίζει» και «δεν το εμπιστεύεστε»; Ποτέ Μερικές φορές ή μόλις στην αρχή Συχνά, όχι μόνο στην αρχή Τις περισσότερες φορές Πάντα None 23. Κατά τις τελευταίες 4 εβδομάδες ...11. Μπορείτε να κάνετε τα οικιακά ψώνια μόνοι σας; Ναι, εύκολα Με μικρή δυσκολία Με μέτρια δυσκολία Με εξαιρετική δυσκολία Όχι, αδύνατο None 24. Κατά τις τελευταίες 4 εβδομάδες12. Μπορείτε να κατεβείτε σκαλοπάτια; Ναι, εύκολα Με λίγη δυσκολία Με μέτρια δυσκολία Με εξαιρετική δυσκολία Όχι, αδύνατο None
